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Equilíbrio, consciência e leveza à mesa começam na mente!
Se você se identifica com uma ou mais dessas situações, este acompanhamento é para você:
Come por ansiedade, estresse ou tristeza
Sente culpa ou arrependimento após comer
Segue dietas restritivas, mas logo desiste e volta ao ponto de partida
Sente que perdeu o controle com a comida ou vive o “efeito sanfona
Esses sinais mostram que não é falta de força de vontade, é o corpo e a mente pedindo equilíbrio. Com suporte nutricional especializado, é possível reestabelecer o controle, entender seus gatilhos e transformar a forma como você se relaciona com a comida.
A nutrição comportamental ensina, acolhe e transforma!
Comigo, sua jornada contará com:
Plano alimentar flexível e sem restrições extremas
Estratégias para lidar com ansiedade e comer emocional
Reeducação alimentar leve e sustentável
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Escuta ativa e suporte contínuo para que você se sinta acolhido
O resultado? Um corpo que responde com energia, uma mente que encontra equilíbrio e uma relação com a comida pautada em liberdade, prazer e autocuidado, sem dietas rígidas e sem culpa.
O que me torna única
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Mais de 20 anos de experiência
Ao longo desses 20 anos, construí estratégias voltadas à nutrição gastrointestinal, compreendendo que o equilíbrio do intestino é essencial para a saúde de todo o organismo. Hoje, ajudo pacientes a reduzirem desconfortos digestivos por meio de uma alimentação equilibrada e individualizada.
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Tecnologia a favor da sua saúde
Com o aparelho Biophilia Tracker, identificamos desequilíbrios e causas ocultas no organismo, permitindo uma análise profunda e personalizada. A tecnologia atua diretamente nas células, aliviando tensões e dores com resultados perceptíveis já nas primeiras sessões.
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Nutrição integrativa e natural
Utilizo terapias naturais como a fitoterapia, suplementação inteligente e estratégias de desintoxicação para estimular a autorregulação do organismo. Tudo é pensado para promover o emagrecimento saudável, restaurar o equilíbrio e cuidar da saúde de forma leve e respeitosa.
"Voz dos Pacientes"
Sente que perdeu o controle ou vive em guerra com a comida?
Nós podemos te ajudar, toque no botão “Agende sua consulta”, fale comigo pelo WhatsApp ou preencha o formulário ao lado, entrarei em contato o quanto antes para entender suas necessidades e ajudar você a conquistar uma alimentação mais leve, equilibrada e sem culpa.
